
ACROYOGA - INTRO FÖR NYBÖRJARE
SÖNDAG 30 MARS kl 11-13
Är du nyfiken på att testa något helt nytt och spännande? Vi bjuder in dig till en lekfull introduktion till AcroYoga där vi kombinerar yoga & par akrobatik. - perfekt för dig som aldrig testat förut!
I workshopen får du:
Personlig coachning i grundläggande akrobatiska tekniker. Vi kommer träna acroyoga positioner och sätt ihop dem i ett flöde!
Träna i grupper om tre: en bas, en flygare och en passare (ingen partner behövs!)
Alla kan delta - ingen tidigare erfarenhet krävs. Vi tränar tillsammans med fokus på tillit, närvaro och glädje.
Pris: 400 kr per person (600 kr för både acroyoga och thai yoga massage samma dag, 50 kr för lunch)
Begränsat antal platser (max 14) - boka din plats redan idag!
Lärare: Gabi Bergbäck
Gabi älskar leken och samskapandet i AcroYoga. Tillsammans är vi starkare. Genom tillit, kontakt och gemensamma ansträngningar skapar vi något större. Vi lyfter varandra högre, inte bara fysiskt, utan även i kropp och sinne. Gabi har undervisat AcroYoga i 15 år och arrangerar årliga festivaler och lärarutbildningar i AcroYoga.