Y O G A | KURSER & KLASSER

För vidare information om en kurs eller klass klicka på namnet på kursen/klassen i grönt. 
För att BOKA  en kurs/klass klicka på BOKA under önskad klass
 

MÅNDAG

17:00 - 18:00 YOGA FÖR NYBÖRJARE
För dig som är ny till Yogan
eller vill få en färsk start igen.  
Start kurs 1: 19/8 
Start kurs 2: 21/10

med 6 tillfällen
Lärare: Maria Strömberg

BOKA

18:10 - 20:10 YOGA FÖR LIVET
För dig som vill dyka lite djupare i Yoga & Meditation och påverka på djupet. 
Start: 26/8
Lärare: Maria Strömberg

BOKA

TISDAG

17:15 - 18:45 HATHAYOGA & YINYOGA 
Med fokus på närvaro
Start: 3/9 med 12 ggr
Lärare: Therese Grane

BOKA

 

17:30 - 19:00 RESTORATIVE YOGA
Datum: 19/3
Lärare: Ulrika Johansson

BOKA

 

19:00 - 20:30 YINYOGA & MEDITATION
Start: 3/9 med 12 ggr
Lärare: Therese Grane

BOKA

ONSDAG

10:30 - 11:30 MAMMA/BEBIS YOGA
Start: 18/9 med 4 ggr 
Lärare: Therese Grane

BOKA

16:45 - 18:15 GRAVIDYOGA MED FÖRLOSSNINGSFÖRBEREDELSE
Start: 2/10  (6 ggr)
Lärare: Therese Grane

BOKA

17:30 - 19:00 GRAVID YOGA - DET TRYGGA RUMMET
Start: 4/9 & 30/10 (8 ggr)
Lärare: Katarina Eklund 

BOKA

 

18:30 - 20:00 POSTURAL YOGA
Fokus på att skapa balans
Start: 4/9 (10 tillfällen)
Lärare: Maria Strömberg 

BOKA

19:30 - 21:00 FLÖDANDE OCH STÄRKANDE YOGA

Yoga i liten grupp
Start: 4/9 (12 tillfällen)
Lärare: Katarina Eklund 

BOKA

TORSDAG

17:30 - 19:00 HATHAYOGA/YINYOGA
Datum: 5/9 med 10 tillfällen
Lärare: Ulrika Johansson

BOKA

 

SÖNDAG

17:00 - 18:20 FLÖDANDE HATHA
Fortsättningskurs
Datum: 25/8
Lärare: Alexandra Leinonen

BOKA

18:30 - 19:50 YINYOGA
Datum: 25/8
Lärare: Alexandra Leinonen

BOKA


Vill du återhämta dig på djupet? Önskar du tillbringa en längre stund eller kanske några dagar i tystnad. Vill du komma närmare dig själv, din kropp & ditt andetag?

Klicka vidare på bilden och läs om vad vi erbjuder