WORKSHOPS

5 SÖNDAGAR
DROP-IN ASHTANGAYOGA

Tid: 17:00 – 18:30
Datum: 22/5 – 19/6

LEDD HALV PRIMARY SERIES

Nivå: ALLA
Kostnad: 175 kr eller 750 kr klipp-kort 5 gånger
Ingen föranmälan behövs (betalas med swish på plats)!
Om du vill få e-postad information om klasserna så anmäl intresse till: yogara.skovde [at] gmail.com.

Ni blir ledda genom delar av ashtangayogans första serie. Fokus är att hålla flöde så bara enklare genomgång av positioner och rörelser kommer att ges, men också generella modifieringar för att anpassa på individuell nivå.
Passar nybörjare och erfarna!

Ashtangayoga är en dynamisk yogaform med flödande rörelser som syftar till att öka smidighet och styrka, både fysiskt och mentalt.

www.yogara.se
IG: @yogarasara
FB: Yogara Skövde

RETREAT